Der Muttertag liegt gerade hinter uns – ein Tag, der Müttern gewidmet ist, aber eigentlich so viel mehr bedeutet. Denn wenn wir ehrlich sind, betrifft das Thema „Fürsorge“ nicht nur Mütter, sondern unzählige Frauen, die täglich in vielen Rollen geben, tragen, halten, organisieren und lieben.
Ob du Mutter bist oder nicht: Du gibst.
Vielleicht für deine Familie. Vielleicht in deinem Beruf. Vielleicht für deine Freund:innen, dein Team oder deine Klient:innen.
Du bist da, hörst zu, hältst aus, schenkst Energie. Oft ganz selbstverständlich.
Doch wer gibt dir etwas zurück?
Selbstfürsorge beginnt mit einem JA zu dir selbst
Selbstfürsorge ist nicht egoistisch.
Es ist ein Akt von innerem Respekt. Ein Ausdruck von Selbstachtung.
Und: Es ist die Grundlage, damit du weiterhin kraftvoll geben kannst – ohne dabei selbst auszubrennen.
Deshalb möchte ich dir heute eine Einladung aussprechen:
👉 Sag JA zu dir.
Nicht nur für einen Moment, nicht nur am Muttertag, sondern als innere Haltung.
Gönn dir Räume, in denen du auftanken kannst. In denen du dich entwickelst. In denen du nicht funktionierst, sondern einfach du sein darfst.

Als Dankeschön an dich: Mein Selbstfürsorge-Special
Weil du immer gibst – jetzt bist du dran.
Ich möchte dir und meiner Community etwas zurückgeben. Deshalb schenke ich dir für kurze Zeit:
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Wenn du gerade zögerst…
…dann frag dich nicht: Brauche ich das wirklich?
Sondern frag dich lieber:
„Was würde sich verändern, wenn ich mir das erlaube?“
Vielleicht ist genau jetzt der richtige Moment dafür.
Alles Liebe und viel Gesundheit
