Ich finde die Zeit verfliegt momentan nur so.

Hat nicht gerade erst die Schule wieder gestartet. Für beide Kids hat ein neuer Abschnitt gestartet, für das Girl noch mehr, als für den Bub. Aber auch er hat mit einer neuen Lehrerin gestartet. Und das Girl in einer neuen Schule, mit neuen Kollegen, neuen Lehrern und neuen Herausforderungen. Die Anforderungen an unsere Kinder sind groß, da bin ich wieder einmal mehr froh, Bachblüten und ätherische Öle im Alltag zu haben.

Bachblüten sanfte Unterstützung

Bachblüten sind Informationsauszüge aus 37 Pflanzen und dem Quellwasser, die von dem englischen Arzt Dr. Edward Bach entwickelt wurden. Er beschäftigte sich intensiv mit den verschiedenen Persönlichkeitstypen und studierte die menschliche Psyche. Daraus entstanden die 38 negativen Gemütszustände, denen er je eine Bachblüte zuordnete, die uns davon befreit.

Manche Kinder gehen unbeirrt ihren Weg, andere wiederum sind sehr sensibel, trauen sich plötzlich nichts mehr zu, zeigen Ängste oder sind in sich gekehrt. Bachblüten eignen sich sehr gut, Verstimmungszustände unserer Kinder in den Griff zu bekommen und wieder zu mehr Selbstsicherheit zu verhelfen. Sie wirken sanft und behutsam und unterstützen Kinder, wieder ins seelische Gleichgewicht zu kommen.

Schwierigkeiten mit Veränderungen

Die Bachblüte Walnut ist unser Schutzschild, schützt auch vor übermäßiger Beeinflussung durch andere, hilft abzugrenzen und sich in neuen Situationen besser zurecht zu finden. Sie erleichtert den Übergang in neuen Lebensphasen, sei es Kindergartenstart, Schulstart, Pubertät, Eingewöhnung in eine neue Wohngegend …..

Ängste und Unwohlsein

Fällt dir auf, dass dein Kind sehr ängstlich ist, aber keinen wirklichen Grund benennen kann? Die Bachblüte Aspen hilft, mit diesen unklaren Angstgefühlen besser zurecht zu kommen und gibt Sicherheit.

Oder spricht es von ganz konkreten Dingen, wie Angst vor dem Gewitter, Angst vor Einbrechern, Angst vor Schmerzen oder ist es sehr Überempfindlich gegen laute Geräusche? Hier kann Mimulus helfen, mehr Selbstvertrauen zu entwickeln und Ängste abzulegen.

Wenn das Kind Angst hat, zu versagen und deshalb vielleicht nicht in die Schule gehen will, oder sich selbst zu wenig zutraut, verleiht die Bachblüte Larch mehr Selbstvertrauen und gibt Mut, sich an die Dinge heranzuwagen.

zur Ruhe kommen

Kann dein Kind abends oft schwer abschalten und das Einschlafen dauert ewig, weil sich alle Gedanken noch um den Tag drehen? In solchen Situationen kann die Bachblüte White Chestnut gut unterstützen, leichter zur Ruhe zu finden und abzuschalten, um für den nächsten Tag wieder einen klaren Kopf zu bekommen. Viel öfter benötigen wir Eltern diese Bachblüte, wenn wir aufgrund von Gedanken Karussell wach im Bett liegen und nicht einschlafen können.

Kleiner Reminder:

Bei all den Gedanken an unsere Kinder, vergessen wir all zu oft auf uns selbst! Nicht nur unsere Kleinen, denen viel zugemutet wird, auch wir Eltern stehen Jahr für Jahr im Herbst vor einem oft ungewissen Neubeginn. Achte gut auf Dich.

Wenn du du gerne eine individuelle Bachblütenmischung für dich und/oder dich möchtest, melde dich gerne unter naturso.beratung@gmail.com oder +43 (0) 677 61 39 39 70.

Bachblüten im MAMAclub

Wenn du selbst mehr über Bachblüten lernen möchtest, findest du im MAMAclub ein ganzes Modul über Emotionen und ein Booklet mit allen 38 Bachblüten und deren Wirkung, sowie das richtige Mischung, ein Auswertungsblatt, mit dem ich in der Praxis arbeite, sowie die Einnahmemöglilchkeiten. Zudem findest du immer mal wieder wertvolle Bachblüten Poster mit den wichtigsten Bachblüten zu den jeweiligen Themen.

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MAMAclub

Ferienzeit und kranke Kinder

Kennst du das?

Die Ferien starten und dein Kind liegt flach? Oder die Ferien sind zu Ende und kaum startet die Schule wieder, liegt dein Kind krank im Bett?!?

Kein Wunder auch, die Temperaturen spielen zur Zeit verrückt und der Körper hat ganz schön auszugleichen. Deshalb möchte ich dir vorab gerne ein paar Tipps an die Hand geben, wie du dein Kind stärken und unterstützen kannst. Denn wenn dein Kind oder du im Gleichgewicht seid, sprich YIN und YANG ausgeglichen sind, kann der Körper auch mit den äußeren Wetterumschwüngen besser umgehen. Deshalb der wichtigste Punkt:

1. Finde heraus ob dein Kind in einem Fülle oder Mangel Zustand ist!!

Fülle Zustand heißt, zu viel von etwas im Körper. Das kann zu viel Hitze sein, das kann zu viel Kälte sein, aber auch ein zu viel an Feuchtigkeit und Nässe. Wenn zu viel im Körper ist, können wir ausleiten. Alles was zu viel ist, gehört hinaus.

Du weißt ja, damit wir gesund bleiben, muss YIN und YANG im Gleichgewicht sein und genügend Qi (Energie) und Blut frei fließen.

Fülle merkst du an….

viel Zungenbelag, weichem, breiigen Stuhl, vielleicht auch unverdauten Nahrungsresten im Stuhl, rinnender Nase, verschleimten Husten, …..

Ausleiten kannst du, in dem es einige Tage nur

• einfache, gekochte Speisen mit 3-4 Zutaten gibt
• das Gluten weg gelassen wird
• tierisches und Milchprodukte vermieden werden
• der Zucker und die Süßigkeiten
• Säfte und kalte Getränke und Speisen

Mangel merkst du an….

trockenem, harten Stuhl, konzentriertem Harn, trockener Haut, roten Wangen am Nachmittag, Wachstumsschmerzen, schlechtem Schlaf, trockenem Husten, …..

Mangel Zustand heißt, dass zu wenig von etwas im Körper ist. Zu wenig Körpersäfte, zu wenig Blut, zu wenig YIN. Wenn zu wenig im Körper ist, müssen wir auffüllen.

Die Chinesen sagen, wenn Qi, Blut oder YIN im Mangel sind, kannst du dir das vorstellen wie lauter Löcher im Körper. Und in diese Löcher kann dann leicht Wind oder Kälte eindringen oder der Körper macht sie selbst mit pathogener (schlechter) Feuchtigkeit zu.

Deshalb unbedingt darauf achten, dass keine Löcher entstehen oder sie auffüllen, damit keine pathogenen Faktoren eindringen können. Das kannst du indem du lieb zur Mitte bist.

• warm, gekocht essen
• sehr suppig, saftig essen
• Kraftsuppen
• Kompotte oder Obstmus
• und KALTES weglassen