Portrait Sonja Mahler Naturso 250x250

@naturso.at

Warum du unbedingt jetzt HOLUNDERblüten sammeln solltest
Warum du unbedingt jetzt HOLUNDERblüten sammeln solltest
Juni 6, 2023

Wahrscheinlich sind dir die herrlich duftenden Blüten des Holunderbaums auch schon aufgefallen. Egal wo man aktuell spazieren geht oder mit dem Auto unterwegs ist, die Blüten leuchten überall entgegen und der strömende Geruch ist kaum zu überriechen. Vielleicht hast du auch schon Holunderblütensirup angesetzt?

Wir sind ja nicht so die Sirup-Typen. Dafür haben wir die weltbeste Erdbeer-Holunder-Marmelade bereits gekocht. Oder Holunder-Schmarren, Holunder-Waffeln und Holunder-Oxymel.

Oxymel

Oxymel wird auch als Sauerhonig bezeichnet und leitet sich von den griechischen Begriffen für Essig [oxy = sauer & óxos = Essig] sowie Honig [meli = Honig; lat. mel] ab. 

Bereits die alten Römer und Griechen und auch Hildegard von Bingen haben die wertvolle Verbindung aus naturbelassenem Honig & Essig geschätzt. Auch in unserer Zeit konzentriert die Arznei aus Honig und Essig ein herausragendes Gesundheitspotenzial in sich. Als vielseitiges Naturheilmittel und wohlschmeckendes Erfrischungsgetränk begeistert Oxymel Kinder und Erwachsene gleichermaßen. Mit seiner einfachen Herstellung und natürlichen Wirkung ist Oxymel eine universelle und freie Medizin, die schnell zubereitet und sicher angewendet werden kann.

Oxymel ist ein medizinischer Sirup aus Honig und Essig

Das Wirkungsspektrum von Oxymel ist breit gefächert. Es wirkt antibakteriell, antiseptisch, entgiftend, immunstärkend, ausleitend, regenerierend, stoffwechselanregend, mineralisierend, entzündungshemmend, verdauungsfördernd und reizlindernd.

Mit Oxymel können zahlrieche Erkrankungen und Beschwerden sanft behandelt werden, darunter Fieber, Husten, Verdauungsstörungen, Vergiftungen, Immunschwäche, Altersbeschwerden, Durchfall, Entzündungen, Erbrechen, Leber-Galle-Beschwerden, Herzschwäche, Entzündungen oder Wunden. Darüber hinaus ist die Einnahme selbst für Kinder sicher, da Honig und Essig Lebensmittel sind und eine einfache Anwendung ermöglichen.

Hergestellt wird Oxymel aus drei Teilen Honig zu einem Teil Essig.

Hier kommst du zum Holunderblüten Oxymel Rezept.

Im MAMAclub kannst du dir ein ganzes Modul über Wildkräuter und Rezepte herunterladen, wo du auch wertvolle Tipps über das Oxymel, inklusive Rezepte, bekommst.

Mamaclub Mitgliederbereich

Aber jetzt zurück zum HOLUNDER und warum du ihn unbedingt sammeln solltest!

Wunderwaffe H O L U N D E R

Wusstest du, dass Holunderblüten wunderbar bei grippalen Infekten, Fieber, Reizhusten, Erkältungen und viralen Beschwerden unterstützen und die Abwehrkräfte stärken?

DESHALB mein Tipp an dich: sammle unbedingt Holunderblüten und trockne sie für Tee!

Die gesammelten Holunderblüten abzupfen, auf ein Tuch legen und trocknen lassen. Zwischendurch immer mal wieder wenden. Wenn die Blüten komplett trocken sind, in ein sauberes Glas füllen und verschließen.

TCM Wirkung

Holunderblüten wirken auf die Funktionskreise Lunge, Niere und Blase.

  • kühlen
  • vertreiben Wind-Hitze
  • wirken schweißtreibend
  • blutreinigend
  • hustenlindernd
  • schleimlösend (auch Nasennebenhöhlen, Heuschnupfen …)
  • Stuhl fördernd
  • harntreibend
  • stärken das Immunsystem
  • helfen bei Rheuma, Gicht und Hautkrankheiten

Holunderblüten-TEE

bei dem Gefühl, krank zu werden, bei Fieber, grippalem Infekt, Erkältungen, Husten

2 gehäufte TL Blüten mit 1/4 Liter kochendem Wasser (80°C) übergießen und ca. 10min ziehen lassen.

3 – 4 Tassen täglich und ab ins Bett

fördert das Schwitzen, und der pathogene (krankmachende) Erreger kann nach außen vertrieben werden.

Rezept Tipp

Die Holunderblüten können auch wunderbar in Aufläufen, Waffeln, Schmarren, Pancakes usw. Verwendung finden: Holunder Schmarren

Noch mehr Rezepte und wertvolles Wissen aus der traditionellen chinesischen Medizin bekommst du im Onlinetraining:

Fit im Sommer

Nutze den Gutscheincode und spare nur für kurze Zeit € 40,00

Gutscheincode: SOMMER

FIT im SOMMER – Onlinetraining

Alles Liebe und viel Gesundheit

Portrait Sonja Mahler Naturso 250x250 Rechteckig

Sonja Mahler

Gründerin des MAMApower Online-Programms und des MAMAclubs - dem Kraftort rund um die Gesundheit deiner Kinder

Ich verhelfe Mamas zu mehr Selbstsicherheit und Leichtigkeit, damit sie ganz genau wissen, wie sie ihre Kinder in den verschiedenen Entwicklungsstadien unterstützen können.

Naturso Konstitutionstest Kinder runterladen Sonja Mahler

Starke Kinder, starkes Immunsystem

Erwecke deine Mama Superpower und stärke deine Kinder mit dem Wissen aus der TCM - traditionellen chinesischen Medizin und der Aromatherapie, damit sie endlich nicht mehr ständig krank vom Kindergarten oder der Schule heim kommen. Mache den ersten Schritt und setze den Grundstein für ein starkes Immunsystem.

Neueste Beiträge

Dein Baby wird 2 0 2 5 geboren?

Dein Baby wird 2 0 2 5 geboren?

Das erwartet dich im Holz - Schlangen - YIN Jahr! Das chinesische Neujahr 2025 markiert den Beginn des Jahres der Holz-Schlange (Yin) – eine ganz besondere Zeit für werdende Mamas! Wenn dein Baby in diesem Jahr geboren wird, könnte es einige der faszinierenden...

Das könnte dir auch gefallen

Dein Baby wird 2 0 2 5 geboren?
Dein Baby wird 2 0 2 5 geboren?

Das erwartet dich im Holz - Schlangen - YIN Jahr! Das chinesische Neujahr 2025 markiert den Beginn des Jahres der Holz-Schlange (Yin) – eine ganz besondere Zeit für werdende Mamas! Wenn dein Baby in diesem Jahr geboren wird, könnte es einige der faszinierenden...

mehr lesen
Melde dich zu meinem Newsletter an

Melde dich zu meinem Newsletter an

Freu dich auf die neuesten Nachrichten, Angebote und Insider-Informationen.

Trage dich mit deiner E-Mail-Adresse ein und bleib immer auf dem neuesten Stand.

Ich kann es kaum erwarten, dich in meinem Newsletter willkommen zu heißen!

Danke für deine Anmeldung!