Am Wochenende fanden zwei Kinderkurse bei Freunden auf der Jawahillranch statt. Da tauchten wir spielerisch in die Welt der Düfte und rührten unterschiedlichste Badebomben um Adventkalender damit zu befüllen.
Die Arbeit mit Kindern macht mir enorm viel Spaß. Begonnen damit habe ich, als Marilou 3 Jahre alt war. Also mittlerweile gibt es die Kinderkurse seit unglaublichen 8 Jahren. Und ich bin jedes Mal aufs neue fasziniert wie unglaublich schnell die Kinder lernen, wie begeistert sie sind und mit welch einer Freude sie dabei sind.
Kennst du diese Leichtigkeit & die unglaubliche Freude?
Bei uns fühlt sich oft vieles schwer an. Die Tage sind gefüllt mit Verpflichtungen und Terminen, wir hetzen von der Schule zur Arbeit. Von der Arbeit nach Hause zu den Kindern. Bringen die Kinder zu ihren Hobbys oder Freunden. Sollten noch Hausaufgaben machen, lernen, spielen und dabei auch noch Zeit für uns selbst haben??
Kein Wunder das die Leber Qi Stagnation bei uns so dermaßen explodiert….
Dabei muss ich immer an die Worte meines Lehrers denken – als er „Patienten“ bei seiner Ausbildung vorstellte – und sein Lehrer den Puls tastete und ihm zuflüsterte: „….he is crazy…“ Und beim nächsten Patienten dann: „she is crazy too…….“
„Nein, nein, das ist hier normal – hier sind einfach alle so gestresst“ – war die Antwort meines Lehrers dann.
Leber Qi Stagnation
durch und durch. Gespannter Puls. Gerötete oder auffällige Zungenränder….
Hast du deine Zunge schon einmal selbst betrachtet? Wenn nicht, kann ich dir das nur sehr ans Herz legen. Die Zungendiagnostik ist so ein wertvolles Tool in der traditionellen chinesischen Medizin, wo wir ganz genau sehen können, wie es im Körper gerade aussieht.
Eine Leber Qi Stagnation merkst du noch an:
- Reizbarkeit, Frust, Wut, Unruhe
- Stimmungsschwankungen
- Neigung zu Depressionen
- Globusgefühl (das Gefühl einen Kloß im Hals zu haben)
- Kopfschmerzen
- Menstruationsbeschwerden
- Krämpfe
- PMS
- Verdauungsbescherden wie Blähungen, Aufstoßen
- Verspannungen
- Schlafproblemen
- munter zwischen 1.00-30.00
Kommt dir da was bekannt vor?
Dann darfst du besonders lieb sein zu deiner Leber!!!!!
6 Tipps zum Leber stärken
- mit Bewegung die Spaß macht (spazieren gehen, tanzen, Yoga, Bewegung in jeglicher Form)
- mit der Ernährung durch einfache (vegetarische) Mahlzeiten mit max. 3-4 Zutaten
- mit dem aromatischen Geschmack aus z.b. Orangen- oder Mandarinenschalen, die das Qi bewegen
- mit Blütentees aus Ringelblume, Rose, Lavendel,
- mit Leberwickel und Pausen (genaue Anleitung findest du in den Aromapostern oder im MAMAclub)
- mit ätherischen Ölen wie zb. Grapefruit, Rosmarin (nicht für Kinder), Fenchel usw.
Ätherische sind unsere täglichen Begleiter
Sie unterstützen uns morgen zum Immunsystem stärken oder munter werden.
Nachmittags zum Konzentrieren und leichter lernen.
Abends zum Runter kommen, entspannen und erholsam schlafen
Aber auch in akut Situationen oder bei akuten Beschwerden und Wehwehchen.
Im MAMAclub bekommst du all dieses Wissen an die Hand. Wie du dich und deine Kinder mit der Kraft der ätherischen Öle unterstützen und stärken kannst. Vor allem auch wie du ätherische Öle richtig verwendest, die Anwendungsmöglichkeiten, Rezepturen zum Selber Rühren und natürlich auch die richtige Dosierung dem Alter entsprechend.
Ich wünsch Euch einen schönen Start in die neue Woche und möchte euch ermutigen, die Kraft der ätherischen Öle zu nutzen.
Alles Liebe und viel Gesundheit
